Mnoho lidí navštěvuje očního lékaře až ve chvíli, kdy začnou hůře vidět nebo potřebují nové brýle. Preventivní oční vyšetření má ale mnohem širší význam. Nejde pouze o změření dioptrií – jeho cílem je komplexně zhodnotit zdravotní stav očí a včas odhalit onemocnění, která mohou dlouhou dobu probíhat bez jakýchkoli příznaků.
Jak často chodit na preventivní oční vyšetření?
Potřeba preventivních kontrol se mění s věkem. I v případě, že člověk nemá žádné potíže se zrakem, je preventivní kontrola u očního lékaře důležitá.
U dospělých do 40 let, kteří nemají žádné obtíže ani rizikové faktory, není pravidelné oční vyšetření zpravidla nutné. Pokud se však objeví zhoršení vidění, bolesti očí nebo jiné potíže, je vhodné navštívit očního lékaře .
Po 40. roce věku se riziko některých očních onemocnění výrazně zvyšuje. Právě proto se doporučuje absolvovat preventivní oční vyšetření pravidelně, ideálně jednou ročně. Ještě důležitější jsou kontroly u lidí s cukrovkou, vysokým krevním tlakem nebo u těch, v jejichž rodině se oční onemocnění vyskytují.
U seniorů může lékař doporučit individuální interval kontrol podle zdravotního stavu a případných již diagnostikovaných očních onemocnění.
Jak je to u dětí?
Základní screening zraku probíhá v rámci preventivních prohlídek u praktického lékaře pro děti a dorost. Vyšetření u očního lékaře se doporučuje kolem 3. roku věku, před nástupem do školy a kdykoli při podezření na zrakové obtíže nebo pokud si rodiče všimnou změn ve vidění dítěte.
Včasné odhalení očních vad je u dětí zásadní pro správný vývoj zraku.
Co všechno zahrnuje kvalitní oční vyšetření?
Během běžného očního vyšetření lékař nehodnotí pouze dioptrie, ale komplexně posuzuje stav očí. Součástí je vyšetření zrakové ostrosti, stanovení dioptrií, měření nitroočního tlaku, vyšetření zorného pole a barvocitu, stejně jako kontrola předního segmentu oka i očního pozadí, která umožňuje zhodnotit stav sítnice a zrakového nervu. Vyšetření zahrnuje jak přístrojová měření, tak vyšetření očním lékařem, případně i optometristou, přičemž na větších či specializovaných pracovištích může být doplněno také o moderní zobrazovací metody, jako je OCT (optická koherentní tomografie).
Oční vyšetření může odhalit víc než jen dioptrie
Při vyšetření lze zachytit například změny na sítnici, zvýšený nitrooční tlak, postižení zrakového nervu nebo počínající šedý zákal. Oční lékař může zároveň odhalit i některá celková onemocnění, která se mohou projevit právě na očích, například cukrovku nebo vysoký krevní tlak. Právě proto má preventivní oční vyšetření význam i u lidí, kteří subjektivně vidí dobře a nemají žádné obtíže.
Co můžete pro své oči udělat sami?
Zdraví očí můžeme ovlivnit více, než si často uvědomujeme. Důležitá je pravidelná péče o zrak při každodenních činnostech, zejména při práci na počítači, kdy bychom měli dodržovat pravidelné přestávky a dopřát očím odpočinek, případně využívat umělé slzy při pocitu suchých nebo unavených očí, například i v období alergií. Významnou roli hraje také dostatečné osvětlení, vyvážená strava bohatá na vitaminy a antioxidanty a ochrana očí před UV zářením pomocí kvalitních slunečních brýlí. Důležité je také nekouřit, protože kouření zvyšuje riziko vzniku některých očních onemocnění, například šedého zákalu nebo věkem podmíněné makulární degenerace. Neméně podstatné je nepodceňovat první příznaky potíží a včas vyhledat odborné vyšetření.
Kombinace správných návyků a pravidelných kontrol u očního lékaře je nejlepším způsobem, jak si dlouhodobě udržet dobré vidění.